双相情感障碍

    一念天堂，一念地狱，是躁郁症患者的切身感受；喜怒无常，是躁郁症患者家人朋友的真实感受。

    躁郁症到底是怎样的一个疾病，让人这么为它难受，为它抓狂。

    双相障碍（Bipolar Disorder），俗称躁郁症，指既有躁狂发作（情绪高涨）又有抑郁发作（情绪低落）的一类疾病，每次    发作时间持续一周以上，有时以一种发作为主，有时两种混合发作。

双相情感障碍首次发作的典型年龄是介于15与19岁之间。

    每个人都会有情绪起伏，而对于双相障碍患者来说，他们的情绪就像过山车一样，非常极端：时而情绪高涨，兴奋至极；时而情绪低落，悲观消极。

    当个体躁狂发作时，感到精力充沛，自我膨胀，易激惹，活动增多，过度冒险，持续快速谈话，睡眠减少，到躁狂最晚期，可能会出现头脑混乱、幻想症（荒谬的信念）、幻觉（听到声音或看到事物）和严重的焦虑。

    当个体抑郁发作时，会不明原因的流泪、哭泣，对于活动的兴趣和愉悦感下降，体重明显减轻，或食欲减退，失眠或睡眠过多，变得迟钝，乏力，过分的指责自己，思考能力减退、注意力不能集中或犹豫不决，反复出现死亡的想法。

    双向障碍受生物、心理与社会环境诸多方面因素影响。有双向障碍家族史或抑郁病史的个体更容易发病，环境应激因素比如童年虐待、压力性生活事件、低自尊等等。

    虽然躁郁症发作起来杀伤力巨大，但相应治疗相对困难，目前一般认为药物治疗是最好的选择，因为它们能较快的控制症状，还会结合一些心理治疗。

    不同发作时期，使用不同的治疗方法，比如如果处在抑郁发作期，最常使用的方法是认知行为疗法；如果处在躁狂/轻躁狂发作期，治疗师更常使用的方法是谈话治疗。

    当今大多数心理治疗师都认为，当患者获得洞见，既不将患病看做是自己的责任，也不将自己的人格局限定义为双相障碍，并学会那些改变其思维模式或行为所需的技巧时，心理治疗最有疗效，对维持个体日常生活起到良好的作用。