为何有人注重养生反倒得了癌为何有人烟酒不断却活九十九

        实际上，生病或者得癌都是各种因素综合作用的结果。比如某个人虽然吸烟喝酒，但心态一直很好，平时也做适当的锻炼。这样的人与虽然很注意营养保健，却一直不愿动弹，平时也总是闷闷不乐的人相比，患病率不一定会更高。

        预防肿瘤，我们需要做的是尽量增加健康加分因素，摒弃减分因素。

        应对肿瘤做好健康加减法

        根据去年世界卫生组织发布的《2014全球癌症报告》指出，我国每年癌症新增病例350万人，约占全球四分之一。其中，肺癌与乳腺癌分别成为了男性与女性群体中，发病率最高的癌症。

        从临床上来看，很多方面会影响到癌症的发病率，比如遗传因素、环境因素、生活习惯甚至药物和食物。这些因素有加分因素，也有减分因素。我经常和患者说，我们无法控制个体遗传因素，但可以从剩下的几个方面进行改善，做好应对肿瘤的健康加减法。

        比如吸烟、酗酒、吃有污染的食物、工作压力、不良的心态等都是很明显的减分因素，这些行为或状态，我们应尽力避免。而合理的饮食、平和的心态、适当的锻炼、良好的生活与工作环境等是加分因素，这些是我们应该努力做到或保持的。

        总的来说，我个人认为，尽管癌症的发病原因和肿瘤的生长方式目前都不是特别清楚，但提高个人免疫力，保持良好的生活习惯与积极的心态是应对癌症的不变法则。

        吃鸭不吃鸡无科学依据

        对于癌症，大多数人还是持有恐慌情绪，对它的认识也存在许多误区。事实上，肿瘤并不是传染病，接受过放化疗的患者不需要与家人分开进食，更不需要隔离孩子。

        关于饮食方面，我之前听患者提过，江浙地区有一个传言：吃鸡肉会使肿瘤复发或生长，鸭肉则没有这种副作用。对此，我们还专门做了个实验：给注射了肿瘤细胞的两群小白鼠，分别喂食含鸡肉的饲料和含鸭肉的饲料。经过一段时间后发现，这两群小白鼠体内的肿瘤均变大了一点，且两个群体的肿瘤增大的平均幅度没有差异。

        因而可以得出结论，肿瘤病人不能吃鸡肉，可以吃鸭肉的说法，是完全没有科学依据的。但要提醒的是，对于肿瘤未愈或是正在发病的患者而言，我不主张进行过度营养补充，而是应全面平衡地摄取各类营养。