孕妈需知小课堂：给小宝贝沐浴，你会吗？

• 可以清洁婴儿的皮肤。
  

• 促进婴儿血液循环，增强抗病能力，促进生长发育。

• 满足婴儿生理和心理的需求。

• 改善婴儿睡眠、调节睡眠的觉醒节律。

• 促进婴儿神经系统的发育。

• 环境的准备：关好门窗，注意保暖，避免对流风，可以播放一些柔和的音乐，室温控制在26度-28度。

• 操作者的准备：着装整齐，指甲剪短，取下手表、戒指等一些首饰，洗净双手，温暖双手，有一个良好的心情。

• 时间的准备：时间可以选择在一天的任何时间段，最好是选择在温度较高的时段，新生儿不疲倦、不饥饿、不烦躁，在清醒的状态下，一般选择在出生后的24小时，喂奶后1小时。

• 物品的准备：医院使用的是婴儿床旁护理车。婴儿沐浴盆、消毒的大毛巾和小毛巾各两块、婴儿清洁的衣服、尿不湿、婴儿沐浴露，柔湿巾、护臀膏、75%的酒精、棉签、污染碗、婴儿的磅秤，水温计，洗耳球和免洗消毒液等等。

• 沐浴水的准备：温选择在38度到40度。为了防止婴儿的烫伤，一定要掌握一个原则，先放冷水再放热水。可以用水温计试水温，也可以用操作者手腕的内侧，也就是皮肤最薄最敏感的地方去试水温，感觉不烫即可。

第一步，准备工作：沐浴前在床上铺一块干净的毛巾，解开婴儿衣服，检查全身皮肤有无异常。特别注意颈部、腋下皮肤皱褶的地方。然后用干净的大毛巾把婴儿的身体包裹住。

第二步，清洗面部：把婴儿抱起，放在操作者的左腋下用手臂轻轻夹住，将儿头枕在操作者的左手腕上。清洗婴儿的面部，先清洗眼睛，由内眦洗向外眦。再从前额到面颊部。

第三步，清洗头部：用左手的食指和大拇指把婴儿的双耳向内盖住，防止水流入耳孔。先用清水把头发打湿，取一点婴儿沐浴露于掌心，用指腹或者掌心的力量柔和地按摩头部，切忌用手指甲抓，避免引起婴儿头皮的损伤。然后用清水洗净，毛巾擦干头发。

第四步，清洗身体：把毛巾打开，除去尿不湿。如果臀部有大小便，用湿纸巾擦洗干净。以左前臂托住婴儿头颈，握住左肩部，右手握住双踝部，放入水中，按顺序清洗颈→左上肢→左腋下→右上肢→右腋下→胸、腹部→背部→左下肢→右下肢→臀部。注意清洗婴儿皮肤皱褶处（颈部、腋下、腹股沟等）要求动作轻柔、安全，防止滑脱和损伤。

第五步，擦干：把婴儿放在干净的大毛巾上擦干。如果是耳廓内有水可以用干棉签擦干。

第六步，脐部护理：擦干以后，先用棉签擦干婴儿脐窝的水分和分泌物。再用75%酒精棉签消毒，由内向外环形，消毒范围在直径5公分左右。保持脐部清洁干燥。在脐部护理的过程当中，要注意婴儿的脐部皮肤有无红肿，脐部分泌物有无异味，如果有异常及时来院就诊。

第七步，穿衣：给婴儿穿上干净的衣服和尿不湿，尿不湿的松紧要适宜，婴儿穿好衣服送到妈妈边上进行母乳喂养。

保持室温、水温的恒定，沐浴环境必须舒适，关好门窗，保持地面干燥。

沐浴时间应选择在喂奶前后一小时，宝宝处于觉醒状态为宜，以防不适或呕吐。

动作轻柔，注意保暖及安全，避免受凉及损伤。全过程在5到10分钟之内完成。在操作过程中，要注意和宝宝进行交流。宝宝配合要夸奖、哭闹的时候要安慰、充满关爱。

沐浴时勿使水进入宝宝的耳、鼻、口和眼内。

沐浴时应注意观察宝宝全身的情况，注意皮肤是否红润、干燥，有无紫绀、斑点、皮疹、脓疮、黄疸，脐部有无红肿，分泌物及渗血，发现异常及时处理。