要减肥 不“药”减肥

例如硫酸镁﹑乳果糖﹑酚酞等：加有这类成分的产品往往初期体重降的很快，但是其实排出的都是身体的水分，渐渐就失去效果，体重不再明显下降，一旦停用，反弹明显，而长期使用会引起便秘,身体电解质失衡(最严重的后果会导致休克，甚至危及生命)。

西布曲明:直接作用于中枢神经系统,有减肥作用,但可能增加严重的心血管风险,引发心脏病、心肌梗死等。2010年已在我国停止使用,但仍有不法商家添加在减肥产品内。

安非他命:同样直接作用于中枢神经,有确实抑制食欲的作用,但是短期使用引起心跳加速血压增高、食欲降低、眼球扩大,长期使用则会不眠、烦躁、妄想心态、幻觉,有高血压及脑中风之危险。

脂肪酶抑制剂：奥利司他，直接在胃肠道内发挥药效，可减少食物中30%脂肪的吸收，是目前唯一的0TC减肥药，相对来说较安全，主要不良反应是胃肠道反应，吃进去的油脂直接进肠道准备排泄，成人纸尿裤可能成为生活必需品。

糖类吸收抑制剂：阿卡波糖等，本身是治疗糖尿病的药物，能减少葡萄糖的吸收，从而起到减肥的作用，但可能引起胃肠道功能紊乱，肝损伤。糖尿病人使用这类药都需定期检查肝功能，只是为了减肥就不要凑这个“热闹”了。

甲状腺制剂：增加能量的消耗来起到减肥的作用，但是随之换来的是甲亢的风险。

二甲双胍：就是近年来传说中“减肥神药”，对于肥胖的糖尿病患者，确实有一定的减重效果，对于单纯肥胖的，没有确切的减肥作用，盲目使用可能会引起乳酸酸中毒等情况。

让人瘦下来的药物确实有不少，但是它们都是在专业医生对病人的身体状况评估之后，在专业医生的指导下使用的，而大部分的人还没有胖到患病的程度，不必冒着损害身体的风险。减肥的秘诀其实就是管住嘴迈开腿，以及最重要的坚持。