保护那颗想要熄灭的星星： 我们如此深爱的他们，究竟在经历着什么？

来自英国杂志《经济学人》统计数据表明，中国青少年自杀率居全球第一；在国内，北医儿童发展中心发布数据显示，中国每年有约10万青少年死于自杀，平均每1分钟就有2人自杀死亡，有8人自杀未遂。

        同时，青少年本身性格的缺陷也会导致他们容易走上极端。谢健主任介绍，自杀与多种精神障碍有关，其中最重要的精神障碍是抑郁症。另一方面，青春期本身就是个经历复杂发展，又充满矛盾的时期，这个阶段的青少年容易“越管越叛逆”，所以经常出现与父母大吵大闹、离家出走、甚至自杀的行为。

因此，谢健主任特别强调，加强对青少年的心理教育和辅导十分重要，培养孩子成长为一个心理足够强大的人，这是家庭和学校需要共同面对的课题。

       一方面，父母是一座供孩子们避风港湾的教堂，来自家庭的温暖是消除青少年自杀意念的强有力的保护因子。父母要作孩子的“减压器”和“保护伞”，了解各个年龄段孩子的心理特点，少一点指责，多一点理解，让孩子可以百分百信任与依赖，可以在遇到挫折时从家庭中汲取力量与勇气。

另一方面，积极探索学校心理健康教育课程建设，教会孩子们平衡情绪的有效方法、认识和肯定自身价值等，同时配备专业的心理健康辅导员，能够敏锐感知青少年每一个异常表现和每一个“求救信号”，对于有自杀倾向的青少年进行早期干预与治疗，不让一切变得“太迟”。