肺部手术后上气不接下气、术后气短，心胸外科护士教你锻炼

最近，在杭州市第一人民医院心胸外科病房里，有一间病房总是特别热闹。86岁的张大伯是这间病房里的病人，刚刚经历了肺部手术的他，如今心情一天比一天好，病房里时不时传来阵阵欢声笑语。

原来张大伯每天都会和病友们分享自己的手术经历，最喜欢和大家分享自己”肺锻炼”的体会。

肺部手术后，气短是手术后非常常见的症状，这与手术切除的肺组织大小、患者术前的肺功能基础状态、是否存在术后并发症等有关，尤其是老年患者，术后气短特别多。

因此，市一心胸外科特别重视肺术后锻炼，特别是对老年患者，总是耐心教到老人熟练掌握为止。

手术前，心胸外科的郑露护士就教会了张大伯用呼吸训练仪给肺做锻炼。“技术在手“的张大伯手术后一天就开始锻炼了，张大伯说：“我每天都做，现在走路都不气急，感觉比手术前还好。”说完，第二天就要出院的张大伯又和同病房的病友们交代：“我给你们带头带的这么好，你们可要积极锻炼，好好配合啊。”

随着科学的进步，微创技术的不断成熟，心胸外科的高龄患者也在不断增多。这对肺部术后护理也提出了新的要求，从单一的疾病护理转变为个性化的健康指导。

针对高龄患者突出的肺功能问题，心胸外科的小护们整理了一套简单易学的呼吸运动方法，帮助像张大伯这样的高龄患者锻炼呼吸肌，改善术后气短的症状。

郑露护士介绍，术后病人还可以进行吹气球，扩胸运动，快走等活动。做到循序渐进、量力而行、持之以恒。

有了正确的训练方法，肺术后气短就不可怕，有效的呼吸训练能让老年病友尽快恢复正常的生活状态，“一口气上五楼”不再是说说而已。