女子整日忧心忡忡，舌苔像刷了“大白墙”……身体在为心灵受伤买单

皮肤是身体的镜子身体则是心灵的镜子情绪进入身体

是身体在为心灵受伤而买单

半年前，陈女士（化名）总是觉得自己的舌苔又厚又白，吃点东西就肚子不舒服。搞不清楚原因，陈女士就去药店买了一些帮助消化的药，可以说是一点作用都没有。到医院接受了各项检查，指标都是正常的。找不出病因，陈女士心情更差了，不仅一天到晚不停张嘴检查舌苔，还喜欢胡思乱想。吃不下饭睡不着觉，陈女士连说话的力气都没有了，体重直线下降10多斤，整个人就像是霜打的茄子。

亲朋好友看到陈女士整日里唉声叹气、忧心忡忡的模样，担心她可能是得“心病”。陈女士听了家人建议后，赶紧来到杭州市第一人民医院临床心理科挂号，高力舒副主任医师接诊后，经过各项诊断，发现患者有明显焦虑情绪，除此之外，陈女士的营养情况也出现了问题。除了抗焦虑治疗，高医生还请到营养科、中医科专家进行会诊，结合心理、营养、中医联合治疗。经过2周治疗，陈女士焦虑情绪明显减轻，且舌苔情况也明显好转，胃口也好了，时隔半年，陈女士的脸上终于重新露出了灿烂的笑容。

你的身体疾病可能来源于心理……

高医生解释到，焦虑症是一种常见的疾病，常缓慢起病，以经常或持续存在的焦虑为主要临床症状。包括精神性焦虑和躯体性焦虑症状。

1.精神上的过度担心是焦虑症状的核心

表现为对未来可能发生的,难以预料的某种危险或不幸事件经常担心。有的患者不能明确意识到他担心的对象或内容，而只是一种提心吊胆、惶恐不安的强烈的内心体验。有的患者担心的也许是现实生活中可能会发生的事情，但其担心、焦虑和烦恼的程度与现实很不相称。常常表现为注意力难于集中，易受于扰，难以入睡、睡中易惊醒，情绪易激惹等。

2.躯体性焦虑表现为运动不安与肌肉紧张

运动不安可表现搓手顿足，不能静坐，不停地来回走动，无目的的小动作增多。肌肉紧张表现为主观上的一组或多组肌肉不舒服的紧张感，严重时有肌肉酸痛，多见于胸部、颈部及肩背部肌肉，紧张性头痛也很常见。除此之外，可出现躯体自主神经功能紊乱，表现为心动过速、胸闷气短，皮肤潮红或苍白，口干，便秘或腹泻，出汗，尿意频繁等症状。

因此，焦虑症会出现诸多躯体不适症状，且症状多变，部位不固定，无特异性表现，因此临床上常常容易被忽视。如躯体不适未发现躯体性疾病，千万别忘了来心理科就诊排查心理疾病。