如何养出合格“小吃货”?来这里就对了!

当过爸妈的人都知道
养孩子最头疼的就是怎么让孩子好好吃饭
如果孩子每餐都能大口吃饭
爸妈别提多高兴了
但事不遂人愿,妈妈第一次带15个月的小新来杭州市第一人民医院小儿营养门诊的时候,他面黄肌瘦,像极了一颗豆芽菜。
接诊的是儿科副主任、主任医师虞燕萍和主治医师吴怡玲。通过询问,小新其实是个足月的孩子,出生有7斤重,出生后一直纯母乳喂养,因此长得胖胖的,虎头虎脑,着实可爱。
小新6个月的时候,妈妈开始上班了。苦恼的是,小新对奶粉和辅食都不感兴趣,不会使用奶瓶,对勺子放进嘴也很抗拒,没吃几口就往外吐,有时还会打恶心。
为此,家里特意买了料理机,将小新的食物都放进料理机打成泥,爷爷奶奶一边逗着玩,一边趁机喂几口。因为小新喜欢喝汤,为此,奶奶每天变着花样做各式各样的汤:鱼汤、排骨汤、鸡汤......小新“咕嘟咕嘟”一喝就是一大碗。
眼看着小新吃得越来越多了,一家人乐开了花儿。可是,妈妈却又发愁了:小新的体重“停滞生长”不说,最近两个月还经常感冒拉肚子,这让妈妈下定决心,抱着小新来市一医院小儿营养门诊求助。
通过相关检查和分析后发现,小新的目前体重和身高均低于同年龄、同性别儿童正常水平的15%,而最近一次的血常规报告也提示孩子存在缺铁性贫血,这些都说明孩子目前营养状态不好。
医生告诉小新妈妈,小新的问题主要在辅食添加上:小新添加辅食比较晚,品种也少,且一直以米糊、稀粥,汤类为主,咀嚼吞咽能力没能得到很好的锻炼。再者,这类食物又都是能量密度比较低的食物,可以让孩子有饱腹感,却不能增加体重。
医生要求小新妈妈按照操作后2周复查,同时妈妈记录好孩子2-3天内所有进食的食物记录。
2周后,小新妈妈抱着小新如约而来,脸上洋溢着快乐的笑容。仅仅2周,小新的体重长了足足1斤(500g)(正常该年龄段孩子每月体重增长约200g),脸色看起来也红润多了。
小新妈妈说,现在的小新已经爱上了吃饭,每日三餐都能乖乖地坐在餐椅上,甚至能自己拿起来往嘴里送,也基本没再出现恶心、呕吐的反应。妈妈对小新的变化感到非常的满意,爷爷奶奶也觉得轻松了很多。
医生提醒小新妈妈,要继续保持小新良好的进餐习惯,每月监测体重,定期随访,这样才能让小新的营养状况恢复正常。
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