常吃止痛药会上瘾吗？除了多喝热水，痛经时还能做什么？

说到每个月一次的大姨妈，几乎每个女性都有一本血泪史。

又怕它来，又怕它不来，还怕它乱来……

这其中，最让人“闻风丧胆”的就是痛经。究竟该怎么应对这难忍的时光？今天杭州市第一人民医院药学部刘娜为你一文讲清。

痛经是女性的常见症状之一，是指行经前或者月经期间出现的下腹部疼痛，常呈痉挛性，可伴有头晕、恶心、呕吐、腹泻、乏力等症状，严重时面色发白、出冷汗。

痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种。前者没有具体的病因，盆腔器官没有明显的异常和病变，只是单纯的痛；而后者是由其他疾病引起的，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。

不过，痛经虽然难熬，但好在大部分年轻女性的痛经多为原发性痛经，妇科检查无异常发现，属于正常的生理现象。

为什么会发生痛经？

原发性痛经主要与月经时子宫内膜前列腺素增多有关，它的升高会引起子宫平滑肌过强收缩、血管痉挛，造成子宫缺血、乏氧进而引起疼痛。另外，精神因素也可能加重痛经程度。

除了多喝热水，

痛经时还能做什么？

原发性痛经的治疗，主要是对症治疗，以止痛、镇静为主。

一般情况下，痛经可以通过调节生活方式改善，比如保持稳定情绪，进行足够的休息和睡眠，避免过度劳累以及进行适度的锻炼来增强体质等。

但如果遇到非常疼痛、难以忍受的时候，就可以考虑使用解热镇痛药（非甾体抗炎药）。常用的镇痛药主要有：对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等，除了止痛外，对于缓解紧张情绪带来的疼痛感也有很大帮助。

关于用药的常见问题

Q：止痛药会有副作用吗？

A：这些药物的副作用并不大，可能会出现一些胃肠道症状，但是只在每次痛经期间吃一两天，并不会有问题。但是对于有胃溃疡等胃肠疾病的人，要遵医嘱、谨慎选择止痛药。

此外，这类止痛药不会导致月经不调、不会损害子宫健康、不会导致不孕不育。

Q：常吃止痛药会上瘾吗？

A：对乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等非甾体类抗炎药，并不会依赖成瘾。说到的依赖成瘾性主要是指阿片类止痛药物，如杜冷丁、吗啡等，与痛经时服用的布洛芬等非甾体类抗炎药发挥作用的原理并不相同，不要担心会产生依赖性。