妊娠期高血压孕妇的家居护理指导

        妊娠期高血压疾病是妊娠期特有的疾病，包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压并发子痫前期以及慢性高血压。妊娠高血压是威胁母婴健康最常见最严重的一种疾病。发病率可高达10%左右，肥胖者妊高症的发病率更高，应引起足够的重视。

       近日杭城气温骤降，雨雪交加，气象台频频发出寒潮警报，杭州市第一人民医院产科就诊及入院的孕产妇妊娠期高血压患者的人数较平日增多。怎么做好妊娠高血压的护理显得尤为重要了，现在跟大家分享下妊娠高血压的家居护理知识。

       一、饮食指导

       选择高蛋白、多维生素、低脂的食物，保证初充足够的铁和钙剂，除非全身浮肿、一般不严格限盐，但应避免摄取过多的盐腌食品。孕期应维持高蛋白，适量钠的饮食，可补充尿中流失的蛋白质，减少水肿及血管内缺血的危险。指导患者摄入足够的水分和富含纤维素的事物。

       二、休息保障

       适当减轻工作或居家休息，除保证夜间8～10小时睡眠时间外，白天应有2小时的午休。并且多取左侧卧位，可使右旋子宫向左方移位，并解除对下腔静脉的压迫，有利于改善肾和胎盘的血液循环。对降低血压，促进排尿具有良好的作用。

       三、产前检查

       加强母儿监测措施，增加高危门诊就诊次数，同时让孕妇及家属识别出现持续头痛、上腹疼痛、眼花、恶心、呕吐或面部及手背浮肿等症状，一旦发现必须立即就诊。做好自我监护，每日早、中、晚各数胎动1小时，注意胎动过频或太弱都应及时就诊。

       四、药物治疗

       如需使用药物控制血压的患者应当严格遵照医嘱服用药物。

       五、心理护理

       由于孕产妇患者的特殊性我们需要顾忌患者的顾虑，主要害怕因高血压影响胎儿的营养。又恐惧病情的发展。而孕妇的心理状况又直接影响其血压及治疗的过程。消除思想顾虑和焦急的情绪是主要的心理护理，对于所出现的心理状况予以相应的解释和支持。向患者说明及时认真治疗可以取得较好效果。与孕妇一起听胎心音，解释目前胎儿的状况。鼓励家属陪伴，消除患者的孤独感，并提供倾诉的环境和机会，有助于稳定孕妇的情绪，使患者保持身心平静，精神愉快乐观，并积极配合治疗并参与护理活动。为患者提供、创造一个安全的、舒适的就医环境，为妊高症的孕产妇安全顺利度过孕期提供帮助。