每日3杯咖啡，雌激素暴涨？爱喝咖啡的女性，请注意这个指标

对于许多职场女性来说咖啡已然成为“续命神器”早上一杯提神醒脑下午一杯对抗疲惫加班时再来一杯“强行开机”但你可能不知道，每天3杯咖啡（约300mg咖啡因）的摄入，可能正在悄悄地影响着女性的雌激素代谢，从而可能成为某些妇科疾病的“隐形推手”。咖啡真的会干扰雌激素吗？该如何检测雌激素水平？针对这些疑问，杭州市第一人民...

春天一定要吃的4样菜！各个都是宝，适合减脂！

春天是大自然馈赠美味的季节各种鲜嫩的春菜纷纷登场杭州市第一人民医院营养科主任杨任华为大家分享适合春天的4种菜热量低又美味给一碗红烧肉都不换！如果要问什么菜最有“春天味儿”，答案一定少不了香椿。香椿，又名香椿芽、香桩头、大红椿树、椿天等，原产于中国，分布于长江南北广泛地区。香椿的味道奇特，是鲜蔬却带着肉...

剖宫产 “止痛神药” 全网吹爆，真能让宝妈们无痛渡劫？

孕妈小云（化名）眼看着到了预产期了，但是对于顺产这件事她感到十分害怕，只想择期剖宫产。但剖宫产也并不是一剖了事，术后那疼痛也丝毫不会轻饶人。为此，小云早早就在网上做足了功课，特地从网上购买了一盒所谓的剖宫产“止痛神药”，据说有了它就不怕术后痛了。产检时，不放心的她从包里神神秘秘地取出一盒药拿给药师，结...

市一医院心脏外科特聘专家（小儿先心病）刘迎龙教授成功为花季少女实施复杂心脏手术

张小雨（化名）来自河南，今年20岁，这本该是花季的年龄，却因先天性心脏病导致1米71的个子、只有89斤的体重，身形极其消瘦，像是人们口中的“纸片人”。刚入住杭州市第一人民医院心胸外科病房的时候，护士长朱艳丽印象非常深刻，她回忆：“见过紫绀病人却从来没有见过这么紫的。嘴唇紫得呈乌黑色了，一双手的十个手指尖都是紫...

一支烟=折寿20分钟！戒烟门诊喊你开启“戒断重生”计划

当您点燃一支烟，享受吞云吐雾的快乐时，您的寿命可能被悄悄地抹去了20分钟。这不是耸人听闻的标题党，而是伦敦大学的一项最新研究结果。来自伦敦大学的学者在国际权威期刊《Addiction》上发表的文章指出“吸烟者每抽一支烟，寿命平均缩短约20分钟（男性17分钟，女性22分钟）。戒烟在任何年龄都是有益的，吸烟者越早戒烟，寿...

某地超6万中小学生身高亮红灯，这款生长贴凭啥出圈

近日，湖南省儿童医院公布的一组数据，让 “长沙中小学生 10.85% 孩子身高不达标” 这一话题迅速登上某网络平台同城热搜。2024年，该医院为长沙市 643,600 名中小学生进行了校园体检，参照国家卫健委发布的最新一轮 “中小学生身高标准”，其中身高处于下等和中下等水平的学生达69,807人，占比 10.85%。孩子的生长发育其实有自...

午间不休！周末不休！市一医院针灸推拿科服务再升级！

为进一步满足患者日益多元的就医需求，缓解“工作日就诊难”，杭州市第一人民医院针灸推拿科打造午间中医护理门诊和周末推拿门诊，让广大市民在忙碌之余也能轻松享受专业的中医治疗与养生保健服务。午间中医护理门诊特色项目1.平衡火罐通过火罐的吸附作用，调节气血，疏通经络，缓解疲劳。2.火龙罐综合灸结合艾灸与推拿，温阳...

老祖宗留下来的“逆龄秘籍”！皱纹少了，气色好了，连女明星都在用……

近年来，面部刮痧的风越刮越大，也成为许多女明星的“抗衰法宝”，比如张雨绮、赵丽颖、杨幂、宁静、张钧甯等，都公开表示她们的日常保养中离不开面部刮痧。这个方法不仅能让皮肤看起来更紧致，还能改善皮肤问题。女明星都在做的面部刮痧，你试过吗？杭州市第一人民医院国医馆推出的玉面刮痧，不仅能紧致肌肤、提亮肤色，而且...