晴雯感冒为什么喝米汤？

市一医院中药房年轻药师王倩婷爱看《红楼梦》，她不但欣赏文学，还细细研究了贾府的“米汤饥饿疗法”。 王倩婷说，适当饿一饿既可以养生，还可以治病，中医所谓的“损谷”就是饥饿疗法。《红楼梦》第53回中，晴雯患感冒几近痊愈时复发，病势渐重，经谨慎服药调治，同时配合饥...

早晨起来到底喝什么水？

健康的机体必须保持水分的平衡，正常人一天要饮用7-8杯水，其中清晨的第一杯水显得尤为重要。相信许多人都有早上起来先喝水的习惯，还有人喜欢一早起来喝一杯淡盐水，认为能起到“排毒养颜”的作用。这真的放之四海而皆准吗？ 高血压患者慎喝盐水 早上起来第一杯水最好不要是果汁、可...

何富乐：养生从30岁开始

市一医院有位中医师，在过去的7年，他天天五点半起床慢跑。从六公园到一公园，再从一公园到六公园，30分钟打来回。途中，拿着数码相机拍拍西湖的美景，他说这样的状态很惬意。 因为这个坚持，他的心脏病和脂肪肝好转了，记忆力也变好了。如今，他每天用快走代替跑步，平均每天一万步，有时还和手机里的好友比...

这种病的痛感就像每天用针插进指甲缝

都说十指连心，当手指出现小意外时，那种钻心的痛，只有自己知道。对于这种痛，安徽马鞍山52岁的王大姐，足足忍了20多年。 “这趟杭州，真是没白来。20多年的痛苦，我终于解脱了。”虽然右手大拇指上裹着纱布，但是她却笑开了花。 指甲突然疼起来 一疼疼了20多年 20多年前，那时的王大...

5年来浙江有19人被蜱虫“叮死”

今天，是“中国旅游日”。天气渐热，市民外出游玩特别是到山区草丛、树林旅游时，一定要谨防蜱虫侵害昨天，浙江省疾控中心发布提醒：5月气温上升，正是蜱虫活跃期，外出活动时衣着减少，容易被蜱虫叮咬，而一旦被蜱虫叮咬容易感染发热伴血小板减少综合征（SFTS）病毒、无形体、埃立克体、巴贝西虫、莱姆...

清热养胃催奶还能减肥

早报讯厨房里天天见到的米汤有哪些功效？使用生活中“药食同源”的中药，有哪些注意事项？上周末，在杭州市中医药协会举办的青年中药师健康宣教演讲赛上，记者帮大家找到了答案。 米汤还能减肥 先来说说“药食同源”的神奇之处，以大家熟知的《红楼梦》为例，其中讲到了127...

颈椎不好的人 睡觉最好不要垫高枕

瓶窑的姚先生打进快报健康热线85051456问：我今年51岁，之前做司机7年，一直有腰酸的毛病。后来改行了，病情缓解了一些。今年开春以来，左边肩膀连带着手臂，一直酸胀疼，非常痛苦，已经痛了两三个月了，医生说是颈椎或脊椎出了问题。我不想开大刀，有什么好办法吗？ 杭州市第一人民医院骨科主任朱六龙...

胎儿宫内窘迫 30分钟抢救获新生

裘女士，30岁，怀孕39周+，原本的预产期为2015年5月15日，裘女士平素身体健康，因为是第二个宝宝，所以比较关注孕期检查，整个孕期检查一次都没有落下。昨天裘女士在母亲陪同下来医院产科常规产检。门诊胎心监护发现异常，门诊刘医生迅速电话联系病房口头交待病情，开通“绿色通道”，护送裘女士进入...